ココロとカラダの処方箋

栄養学、心理学、量子力学、哲学、生理学をベースに、食べ物、飲み物等から主に心や身体の不調改善を提案する【食箋】、心理学、哲学等から主に心の不調改善を提案する【心箋】、生理学、量子力学等から主に身体の不調改善を提案する【身箋】をご提供します。 様々な情報をみなさまにご提供することで、辛い、苦しいと感じている人を少しでも減らし、未来に希望を持てる人が増えるよう、記事を更新していきます。

食箋【ハーブの作用】パセリ

こんにちは!心食セラピストのhifumiです。 栄養学、心理学、量子力学、哲学、生理学をベースに、 食べ物、飲み物等から主に心や身体の不調改善を提案する【食箋】 心理学、哲学等から主に心の不調改善を提案する【心箋】 生理学、量子力学等から主に身体の…

食箋【ミントの品種】

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つぶやきの回⑥心地良くありたい時

(“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 最近、諸事情によりつぶやきの回が多めです。ご了承ください。) 毎日を楽しく、心地良く過ごしていたい。 それは誰しもが願うことだと思います。 しかし、嫌なことや悲しい…

食箋【ハーブの利用法】

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食箋【ハーブの作用】アンゼリカ

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つぶやきの回⑤不安を作らない

(“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。) このブログでは最近、ハーブティーについてご紹介しています。 そこには飲用するのを注意した方が良いケースも時々書いています。(毎回ではありません。) しかし中には、…

食箋【ハーブの作用】ワイルドストロベリー

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食箋【ハーブの作用】レッドクローバー

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つぶやきの回④予定通りに行かない時

(“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。) みなさんは予定通りに物事が進まなかったり、途中でトラブルが起きたりした時、 「あー!!最悪!なんでよ!!」 と思ったことはありませんか? 私はよくありました(笑) …

食箋【ハーブの作用】ラベンダー

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食箋【ハーブの作用】マテ

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食箋【ハーブの作用】ホーステール

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食箋【ハーブの作用】バレリアン

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食箋【ハーブの作用】チェストツリー

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食箋【ハーブの作用】セントジョーンズワート

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食箋【ハーブの作用】スカルキャップ

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食箋【ハーブの作用】シナモン

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食箋【ハーブの作用】ゴツコーラ

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食箋【ハーブの作用】カルダモン

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食箋【ハーブの作用】アルファルファ

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食箋【ハーブの作用】レモンマートル

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食箋【ハーブの作用】リンデン

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食箋【ハーブの作用】ミルクシスル

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食箋【ハーブの作用】ホワイトウィロウ

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食箋【ハーブの作用】フィーバーフュー

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食箋【ハーブの作用】バードック

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食箋【ハーブの作用】タイム

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食箋【ハーブの作用】ジュニパーベリー

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食箋【ハーブの作用】サフラワー

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食箋【ハーブの作用】ギンコウ(イチョウ)

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