こんにちは！心食セラピストのhifumiです。 栄養学、心理学、量子力学、哲学、生理学をベースに、 食べ物、飲み物等から主に心や身体の不調改善を提案する【食箋】 心理学、哲学等から主に心の不調改善を提案する【心箋】 生理学、量子力学等から主に身体の…

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hifumiです。 いつも「ココロとカラダの処方箋」を呼んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます。 みなさまのお言葉やいいね！が励みになっています。 さてこちらのブログですが、立ち上げてから今日まで毎日更新させていただきました。 しかし1…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 今日のように、つぶやきたくなった時につぶやく事が多いです。） みなさんには苦手な人がいますか？ いないという方、素晴らしいですね。 でもいるという方も、素晴らしいで…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 今日のように、つぶやきたくなった時につぶやく事が多いです。） 「自分らしく生きようよ。」 と言われても、困ってしまう人いませんか？ 「自分らしく」ってなんだろう。 私…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 今日のように、つぶやきたくなった時につぶやく事が多いです。） みなさんは 「自分には◯◯をして良い価値がない」 などと思ったことはありませんか？ 自分にはこんな事をする…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 最近、諸事情によりつぶやきの回が多めです。ご了承ください。） 私は管理栄養士という資格を持ち、その資格を生かして仕事をしています。 しかし私は栄養素やエネルギーが全…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。 最近、諸事情によりつぶやきの回が多めです。ご了承ください。） 毎日を楽しく、心地良く過ごしていたい。 それは誰しもが願うことだと思います。 しかし、嫌なことや悲しい…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。） このブログでは最近、ハーブティーについてご紹介しています。 そこには飲用するのを注意した方が良いケースも時々書いています。（毎回ではありません。） しかし中には、…

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（“つぶやきの回”は今までの投稿を踏まえた私自身のつぶやきをお伝えする回です。） みなさんは予定通りに物事が進まなかったり、途中でトラブルが起きたりした時、 「あー！！最悪！なんでよ！！」 と思ったことはありませんか？ 私はよくありました（笑） …