ココロとカラダの処方箋

栄養学、心理学、量子力学、哲学、生理学をベースに、食べ物、飲み物等から主に心や身体の不調改善を提案する【食箋】、心理学、哲学等から主に心の不調改善を提案する【心箋】、生理学、量子力学等から主に身体の不調改善を提案する【身箋】をご提供します。 様々な情報をみなさまにご提供することで、辛い、苦しいと感じている人を少しでも減らし、未来に希望を持てる人が増えるよう、記事を更新していきます。

2021-01-09から1日間の記事一覧

理想の癒し空間①

今日は「創りたい癒し空間」について、軽く妄想話を一つ。 私は大学院生の時、ストレスについても少し研究をしていたのですが、ストレスって何もネガティブな事だけでかかってくるわけではないんですよね。 ストレスって「外部から刺激を受けたときに生じる…